Etre enceinte et travailler (L5)

• Format : Poche, 128 pages
• Date de publication : 8 janvier 2003
• Collection : Marabout Pratique
• Illustrations : Couleur
• Éditeur : Marabout
• Langue : Français
• ISBN : 9782501038645
• Dimensions : 15,0 x 21,0 x 0,9 cm

Résumé 

Concilier épanouissement professionnel et désir de maternité ne devrait aujourd'hui plus poser de problème aux femmes. Les dispositions du code du travail leur facilitent certes le quotidien mais elles doivent surtout réaliser les bouleversements que leur corps subit et adapter leur hygiène de vie à cet état. Les pères peuvent aussi s'impliquer davantage... Cet ouvrage vous propose des conseils pratiques pour être bien dans son corps et s'alimenter correctement. Vous y trouverez des exercices spécialement préconisés par un kinésithérapeute pour rester en forme tout au long de la journée de travail. Vous y découvrirez également le détail des démarches à suivre pour bénéficier de toutes les aides accordées aux femmes enceintes, les bons trucs pour faire garder votre bébé et avoir l'esprit serein quand vous reprendrez le travail après votre maternité.

Qu'elles soient femmes au foyer, travaillant dans un bureau ou exerçant une profession « à risque », elles trouveront dans cet ouvrage tous les conseils pour améliorer leur confort pendant les mois de grossesse (notamment les exercices recommandés par un kinésithérapeute et ostéopathe). Déplacements, sorties, voyages professionnels, mais aussi principaux petits bobos, fatigues ou fringales, toutes ces questions sont abordées.